O que você procura? ----------------------------- A About Unopar Administração Superior Agenda Arapongas Área Restrita ----------------------------- B Bandeirantes Biblioteca Biblos Brinquedoteca ----------------------------- C Calendário Acadêmico Campi Catálogo da Biblioteca Clínica de Fisioterapia Clínica de Fonoaudiologia Clínica de Nutrição Clínica de Odontologia Conheça a Unopar Contato Contrato Educacional Conselhos Currículo Lattes Cursos de Graduação Cursos de Pós-Graduação Cursos Seqüenciais ----------------------------- D Dicas vestibular ----------------------------- E Endereços Ensino a Distância Estrutura Escola de Futsal Escola de G.R. Extensão ----------------------------- F Fale com Reitora Fale conosco Formulários Acadêmicos Formulários de Extensão Formulários de Pesquisa Fundação Araucária ----------------------------- G Ginástica Rítmica ----------------------------- H História History Hospital Veterinário ----------------------------- I Informações vestibular Iniciação Científica ----------------------------- L Linhas de pesquisa Livro de G.R. Londrina ----------------------------- M Manual Acadêmico Mestrado ----------------------------- P Padronização Acadêmica Pesquisa PROUNO Publicações ----------------------------- R Recursos www Regulamento da Biblioteca ----------------------------- T Telefones ----------------------------- U Unopar em Revista Unopar Virtual ----------------------------- V Vestibular

PREPARANDO PARA O VESTIBULAR
• Pense positivo.
• Divida o seu tempo de estudo proporcionalmente entre as matérias.
• Defina uma meta de estudo durante a semana.
• Quando estiver estudando, procure se concentrar.
• Tente entender as matérias, deixe um pouco de lado a "decoreba".
• Procure deixar um tempo para praticar um exercício físico: caminhadas, andar de bicicleta, natação, algo que o deixe mais relaxado.
• Organize-se entre estudo, divertimento e lazer. Claro que no ano de vestibular é preciso estudar muito, mas o lazer também é importante, diversão uma vez por semana faz bem.

DIA ANTERIOR AO VESTIBULAR
• Tente ter uma alimentação leve e principalmente dormir bem.
• Mesmo se estiver nervoso, não tome qualquer calmante ou tranqüilizante sem conversar com um médico antes.
• Estudar a noite toda a base de pó de guaraná só vai deixa-lo cansado na hora da prova;
• Não beba bebida alcoólica.
• Evite estudar na véspera das provas, aproveite para assistir um filme ou conversar com os amigos, mas não durma muito tarde.
• Prepare os documentos e planeje o transporte, evitando problemas no dia seguinte.
• Separe material escolar necessário: lápis, apontador, lapiseira, borracha, caneta.
• Certifique-se de que conhece o prédio em que fará as prova. Procure dar um passeio até lá para que não haja confusão e correria, isso só provocaria tensões totalmente desnecessárias.

DIA DO VESTIBULAR
• Cuca fresca é o melhor remédio.
• Tenha uma alimentação branda, de preferência com açúcar para evitar hipoglicemia (queda de açúcar no sangue que provocar desmaios e mal estar).
• Se estiver com cólica menstrual, converse com seu médico e peça para ele indicar um anti-espasmódico que não a deixe sonolenta durante a prova.
• Antes de sair de casa verifique se está levando o comprovante de inscrição e carteira de identidade;
• Use roupas confortáveis.
• Não leve livros ou apostilas, além de ter que ficar carregando, estudar na última hora só vai deixa-lo nervoso.
• Se preferir leve água, chocolate ou frutas para se alimentar durante as provas.
• Não se atrase, o ideal é estar no local da prova com uma hora de antecedência.
• Chegando no local de provas, aproveite o tempo de espera para conversar com algum colega ou amigo.

DURANTE A PROVA
• Mantenha sempre a calma.
• Pense no seu desempenho, não no dos outros.
• Comece resolvendo as questões da matéria que você mais domina.
• Leia com tranqüilidade as questões, preste muito atenção no enunciado.
• Tente identificar qual é o objetivo da pergunta.
• Volte ao enunciado quantas vezes for necessário e destaque os conceitos básicos se preferir.
• Não percam tempo excessivo nas questões em que você está tendo dificuldades: deixe-as para o final.
• Deu branco, respire fundo e faça um exercício de relaxamento mental ou deixe está questão para depois, passe para a próxima.

DICAS DE REDAÇÃO
• Leia sempre, quem lê adquire agilidade e conhecimento para criar seu próprio texto.
• Discuta, converse, o debate de idéias pode enriquecer seus argumentos.
• Organize suas idéias antes de começar a escrever, assim você pode redigir com mais segurança.
• Seja claro na expressão de suas idéias, cuidado com pensamentos ambíguos que possam confundir o leitor.
• Use palavras simples, corretas, frases curtas (sujeito, verbo, predicado), mas bem estruturadas. Vá direto ao assunto, seja objetivo.
• Evite chavões e clichês.
• Construa parágrafos lógicos e coerentes.
• Escreva de uma maneira que as partes de seu texto relacionem-se entre si, apresentando um pensamento claro.
• Preste atenção na gramática. Antes de passar a redação a limpo, leia atentamente, observe os acentos, sinais de pontuação, se há erros de grafia, termos de gíria, impropriedade vocabular.